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Goldbuttfilets mit Ofengemüse

APPOLIA-bleu-terrasse-01 - Peugeot Saveurs

Zutaten

  • 1600g Goldbuttfilets
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Fenchel
  • 400g Zucchini
  • 20g Butter
  • 20g Mehl
  • Safran

Zubereitung des Goldbuttfilets

  • Schneiden Sie die Haut und die Flossen des Goldbutt ab und ziehen Sie anschließend die Haut ab
  • Tipp: Verwenden Sie ein Küchentuch, damit die Haut besser haftet.
  • Die Filets herausheben
  • Die Gräten für die Herstellung des Saucenfonds (Fumet) aufbewahren

Zubereitung des Saucenfonds

  • Die Gräten 1/2 Stunde lang abtropfen lassen.
  • Öl in einen Topf geben und die Gräten und den Kopf anbraten.
  • Safran hinzufügen, mit Wasser bedecken und alles erhitzen.
  • Dann den Schaum abschöpfen.
  • In einem anderen Topf die Butter schmelzen, das Mehl dazugeben und verrühren. Beiseite stellen.
  • Den Saucenfond durch ein Sieb gießen und in die Butter-Mehl-Mischung einrühren.Vermischen und mit Salz abschmecken.
  • Die Mischung binden, etwas Safran dazugeben und pfeffern.
  • Tipp des Küchenchefs: Einen Schuss weißen Balsamico-Essig hinzufügen, um den Geschmack des Goldbuttfilets noch besser hervorzuheben.

Zubereitung des Gemüses

  • Die Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden, dann auf dem Boden der Schüssel verteilen.
  • Öl und Salz dazugeben.
  • Die Stiele des Fenchels abschneiden und den Fenchel in Brunoise schneiden.
  • Die Zwiebeln mit dem Fenchel bedecken, erneut ölen und salzen.
  • Schneiden Sie die Zucchini in Streifen.
  • Legen Sie sie auf die Fenchel- und Zwiebelschichten, ölen und salzen Sie sie.
  • Das Ganze 45 min bei 160°C in den Ofen schieben.

Das Gemüse aus dem Ofen nehmen, die Filets hinzufügen, mit dem Fischfond bedecken und mit Pfeffer würzen.
Das Gericht bis zum Servieren (ca. 15-20 Minuten) in den ausgeschalteten (noch warmen) Ofen zurückstellen.